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Meditación Tai Chi

Tai chi Chuan, meditación en movimiento

En la Argentina existen más de 150 lugares de práctica de este arte, incluyendo tai chi para principiantes, pero poco se conoce sobre su esencia.

El Taiji Quan (comunmente llamado Taichi Chuan en occidente o simplemente Tai Chi) significa “puño de la cima suprema” y es un sistema de artes marciales. Según la tradición, su creador fue el monje indio Bodhidharma en el Shaolin-si y luego renovado entre el 1260 y 1368, por el monje budista Chan.